Budúcnosť fitnessu DNES.

Ako natrénovať 90% svalov za 25 minút

Elektro Myo Stimulácia, teda elektrická stimulácia svalov, je pojem, ktorý sa niekoľko desťročí používa v medicíne pri rehabilitácii a rekonvalescencii. Pomocou slabých , ale veľmi častých elektrických impulzov sú svaly aktivované rovnakým princípom, ako ich aktivuje prirodzene telo.

viac informácií

Fitness štúdio

 
  • osobné tréningy
  • tréningy ušité na mieru
  • individuálne cvičebné a stravovacie programy
  • redukčné stravovacie programy
 
link

E-Fit tréning

 

Komplexná elektro-myo- stimulácia pracuje až s 10 dvojicami elektród, kde je každá dvojica umiestnená na pravej a ľavej polovici tela.

 
link

Benefity EMS tréningu

 

Je vedecky dokázané , že EMS tréningom sa zvyšuje fyzická zdatnosť od prvého použitia tohto zariadenia.

 

link

O mne

 

Na Majstrovstvách sveta v naturálnej kulturistike a fitness v Nitre 2014 som získala pohár pre ženu s najlepšou fyzičkou nad 50 rokov.

 

link

Fitness štúdio FIFTY FIT

Fitness štúdio Fifty Fit sa nachádza vo wellness priestoroch hotela Mikado v Nitre, Hollého ul. 11.

V priestoroch sa nachádza okrem E-fitu aj klasická posilovňa, bazén , sauna, bar. :-)

 

viac informácií

http://www.fiftyfit.sk/default.aspx
/
http://www.fiftyfit.sk/